2015-08-25から1日間の記事一覧

自転車週間を無事に乗り切る。

一週間で二回、かなりタフなコースを走りました。どちらも八時間ぐらい。ランだと糖質制限でもいけるのですが、バイクだとハンガーノックが怖いので、しかも二回目の長距離で起きると大変なので意識的に糖質を摂りました。そのおかげか、なんとか悪くない成…