塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2015-08-12から1日間の記事一覧

運動な毎日。

ここ数日間は、安定的に動けています。それほど筋肉痛もなく、故障もなく。今日はこれから、峠走に行ってきます。実はフルで走るのは初めてだったりします。峠走、面倒くさそうですが一度やるとそこまででもないので一度はやってみることをお勧めします。た…