2015-07-21から1日間の記事一覧

久しぶりの皇居ラン長距離。

マラソン大会から3週間経ちましたのでトレーニングを少しづつ平常運転に戻していきます。今日は皇居ラン。ゆっくり四周しました。特にタイムを気にせずに平地はゆっくり、下りは全力で頑張りました。匠レンをバーゲンで買ったのでその試し履きも兼ねて。昨日…