2015-06-11から1日間の記事一覧

カーボローディング中。

好きなものを適量食べています。炭水化物が元々嫌いなわけではないので、控えていた中でお気に入りのものを。とはいえカロリーには気をつけています。これも以前の日記。レース前のカーボローディングは楽しいですね。糖質制限してると自動的に古典的カーボ…