塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2015-06-09から1日間の記事一覧

膝が痛い気がします。

痛いのか痛くないのかわからないぐらいの痛みというか違和感なのですが、しばらくあります。トレッドミルでのジョギング程度なら平気ではないかと考えているのですが、悩ましいところです。明日の夜に路上で5キロ程度走ろうと思っていたのですが、雨のような…