塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2015-06-04から1日間の記事一覧

大事をとって走らず。

走らないと本番苦しくなる可能性はありますが、本番前に痛みを生じるリスクがあるので思い切って今日と明日は走らないことにしました。その代わりに土曜日走れるよう、しっかり治したいです。ほぼ痛みはないので大丈夫と思いますが…。今日と明日走らない代わ…