2015-05-21から1日間の記事一覧

最後の長距離練習。

レース日から逆算して今日が最後の長距離練習になります。皇居を５周する予定で、最初は7分台、そこから３周はレースペースよりやや遅め、最後の一周はオールアウトするぐらいに全力、というイメージです。最近の長距離練習は、走行後に気持ち悪くなることが…