2015-05-19から1日間の記事一覧

心地良い空腹感。

よく糖質制限をするとお腹が空きにくくなる…といいます。それはたしかにそんな気もします。マイルドな飢餓感、空腹感。今、レース前なので減量していて、ここ２０年くらいで最も痩せた状態になりつつあります。これはレース三日前まで続けて、最後の二日間で…