塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2015-04-24から1日間の記事一覧

炭水化物を我慢せずに痩せ体型を維持?

炭水化物を我慢せずに痩せ体型を維持しています…という趣旨の記事があったので読んでみました。http://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/2237メニューの賛否はありそうですが、本質的には糖質制限ダイエットに近いかな?と思います。1日2食、〆は食べない、…