2015-02-09から1日間の記事一覧

ここ最近の運動状況

股関節、特に臀部の違和感がなくならないので、ほとんどはトレッドミルでのインターバルを回数少なめか、ジョギング程度です。どちらも5キロ弱なので、年明けから本格的に走れるのかどうか、気になっています…。今時点では、一番重傷だったと思われる左足付…