2015-02-04から1日間の記事一覧

足に違和感あるので休み。

今朝のローラー台練習30分やったのでそれほど罪悪感はありませんが。やはり少し違和感があるので無理せず休みます。ローラー台、冬は暖房の節約になって良いですね。最初は寒いですが、後半は汗だくになる程なので、エアコン要らずです。実は朝の1時間程度、…