塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-12-16から1日間の記事一覧

レース一週前の10キロ走。

レース一週前の10キロ走はレースにエントリーしました。Bluetoothイヤホンがまた故障したために、ペースを見る手段がない状態で走りました。とりあえず10キロなので、ペースを見なくても大丈夫だろうと考えて走ったのですが、大きな誤りでした。あとでわかっ…