塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-11-20から1日間の記事一覧

初の30km走終了。

どうにか走れました。ペースはキロ6分の予定で、少し上回りましたが三時間6分でゴール。最初の10キロが69分半だったことを考えると上出来ではないでしょうか。運動経験に乏しい私としてはスタミナ型であることを祈りながら、それ前提のレース配分を考えてい…