今朝起きることが出来ずに、三時間走の予定が丸つぶれになりました。折角順調な先週一週間だったのに今週は幸先悪いスタートです。疲れが溜まってるのかな？自覚症状ないんですが。。ただし、昨日の10kmランニングの後の自転車三十km、特に行きのスピードは…