2014-10-27から1日間の記事一覧

久しぶりの完全休養と糖質制限。

今晩はジムも休みで特に運動をする予定もないので、昼食はかなり抑え目にしました。運動量があるからという言い訳で結構お昼に糖質を取っていた最近の中ではかなり少な目にしたので、夕方にかなりお腹が空きました。今晩は串焼きを食べようと思っていて、候…