2014-10-08から1日間の記事一覧
最近糖質制限ネタをあまり書いてませんが、続けてます。ただ、最近始めたロードバイクの関係で、運動の前後に糖質を取ることも行っています。マラソンを走る時にはあと五キロぐらい落としても良さそうなのですが、トレーニング期なので、筋肉を細くしないよ…
塩食べ放題！ 糖質制限ダイエット日記。
糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング＋ジム通いの日々。
最近糖質制限ネタをあまり書いてませんが、続けてます。ただ、最近始めたロードバイクの関係で、運動の前後に糖質を取ることも行っています。マラソンを走る時にはあと五キロぐらい落としても良さそうなのですが、トレーニング期なので、筋肉を細くしないよ…
