塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-09-15から1日間の記事一覧

今晩は無理。

三日連続で私としては長い距離走ったのですが、今晩は足の回復具合によっては、ポイント練習しようと考えてましたが、どう考えても無理なことがわかりましたので、諦めました。筋肉痛というよりは疲労感が足全体にあり、身体全体の倦怠感も抜けていません。…