塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-08-18から1日間の記事一覧

故障再び?今度は左足ふくらはぎ。

また故障した気がします。今度は左足ふくらはぎか、或いはアキレス腱周辺です。恒例の日曜ハーフマラソンをやろうと思ったのですが、前日の10キロで既に違和感があり、走りだしから明らかにおかしいので、走るのをやめて、ウオーキングに切り替えました。ウ…