2014-07-18から1日間の記事一覧

故障が怖いので、ロードバイク。

クロストレーニングというらしいのですが、相互にメリットのある組み合わせとのことです。確かに私の知り合いのサブスリーの方は、ロードバイクと両方されています。その方にジムにあるスピナーというものを勧められていたのですが、ずっとやっておらず…。色…