2014-07-12から1日間の記事一覧
初めてタイムを意識して走りました。結果は55分30秒。前半が28分で後半が27分30秒。悪くないペースですが、元々の予定は30分28分だったので、前半はややオーバーペースだったということになります。余裕残しというわけではないものの、このぐらいならば走れ…
初めてタイムを意識して走りました。結果は55分30秒。前半が28分で後半が27分30秒。悪くないペースですが、元々の予定は30分28分だったので、前半はややオーバーペースだったということになります。余裕残しというわけではないものの、このぐらいならば走れ…