2014-06-11から1日間の記事一覧

トレッドミルで七キロ。

この連休は、かなり運動をしたんですが、太って帰ってきました。理由は糖質を過剰摂取したからです。しかしイベントで出される食事を拒否するわけにもいかずに、しかたなく毎食主食をたくさん取りましたが、三キロ太りましたね…。ふと思ったのですが、あのよ…