2014-05-20から1日間の記事一覧

ビブラムでお散歩二日目。

運動

今日も休足日ということで、軽くビブラムを履いてお散歩しました。まだ右足踵内側の違和感は残ってます。痛みとしてはかなりなくなりましたが。土日にしっかり走りたいので金曜の今日は自重です。初日に少しきつく感じたビブラムですが、既に馴染んだのか単…