右足踵の内側の痛みは、ランナーにはかなりメジャーな症状のようですね。主にハードワークが原因のようです。ロードを始めてから昨日8キロぐらい、今朝10キロ走ったところ症状が出てきたのでやりすぎということなのでしょう。この数日間で土日も含めるとかな…
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