2014-05-12から1日間の記事一覧
最近、外を走っています。ジムにその分行けてないのですが。。距離としては四キロから十キロぐらいの間で、二十分から一時間二十分の間、というスローペースです。しかし、走りだしの足首の関節の違和感と右足踵の違和感、あとはある程度走ってからの左足付…
塩食べ放題！ 糖質制限ダイエット日記。
糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング＋ジム通いの日々。
最近、外を走っています。ジムにその分行けてないのですが。。距離としては四キロから十キロぐらいの間で、二十分から一時間二十分の間、というスローペースです。しかし、走りだしの足首の関節の違和感と右足踵の違和感、あとはある程度走ってからの左足付…
