塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-04-23から1日間の記事一覧

両立というか三立が辛い。

仕事とジムと…だけでも辛いのですが、実は私もうひとつやってまして。いわゆる朝活というものになりますか。しかし確実に寝不足になります。飲まずに三立するべきなのでしょうけど、飲んでしまいます。…三立ならぬ四立なのか。。。充実してますが、体力は削…