下書き保存とオフライン時の下書きとでどちらもおかしくなっていたようで、どちらも中途半端な記事がアップされていたようです。どうせあまり来訪者もない個人的な備忘録で、でも誰かの参考になる部分があれば…と思いアップしているのですが、ほぼ更新結果を…

フォアフット走法…という呼び方になるかと思いますが、踵で着地して歩幅を広くとる走法ではなく、あるいはフラットに着地するわけでもなく、むしろ足の土踏まずよりも前側をメインに使って足の後ろ側は踵、アキレス腱、ふくらはぎまでをバネのように使う走り…