塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-03-21から1日間の記事一覧

両親の糖質制限具合。

年寄りなのでそこまで厳格にやらなくてもいいのかな…とは思っていましたが、想像以上に全体的な食べる量は減っておらず、かつ糖質自体も主食以外ではあるものの、結構取ってる印象を受けました。具体的にどうなのか?というのは上手く言えないのですが、そこ…