体重の増減には振れ幅があるので、常に一ヶ月前の数値よりも良くなっていることを目標に取り組んでいるわけですが、そういう意味では、今は身体的な停滞ではなく、精神的な停滞を迎えています…。ちゃんと糖質制限して、ちゃんと運動しないといけないんですが…
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