塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-01-13から1日間の記事一覧

絶不調。

多分、オーバーワーク。これ書いてるのは一月三日ですが、万歩計アプリが示す数字を信じるならば十二月二十一日から結構な距離、ウォーキングとジョギングしている。しかも靴が悪いと思うんですよね…。今日も全然調子が戻らないのでジムでも全くはしらず走ら…