塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-01-08から1日間の記事一覧

猛烈な眠気。

糖質制限プラス運動によるダイエットを始めてから三週間経過し、そろそろ四週になろうとしてます。つまりはもう少しで一ヶ月。運動量がすごいせいもありますが、ものすごい勢いで、体重が減っています。筋肉量は減らずに脂肪のみ減っています。理想的な痩せ…