塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2019-12-03から1日間の記事一覧

スピードを出すと痛む、梨状筋症候群に悩んでます。

2019/02/25 いつからかわからないぐらい長期化していますが、梨状筋症候群と思われる症状。右太ももの付け根というかお尻というか。 その部分が、スピードを出すと痛みます。レースペースより速く走ると痛い。レースペースよりも遅くても長時間走るとじりじ…