塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2018-10-11から1日間の記事一覧

2018 東京30K の感想

とても寒かったです。 一週間前に雪が降り、気温が低いままでしたのでレースモードというよりはジョグのつもりで臨みました。 冬の荒川特有の北風が強く下りは暖かく楽で、上りはキツくて寒かったです。 久しぶりのロング走で早くも20キロ手前で疲れてしまい…