塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2017-12-22から1日間の記事一覧

つくばマラソン振り返り。

自己ベスト更新ではありましたが、反省の残るレース展開でした。 一言でいえば、前半突っ込みすぎでした。 私はスピードはないものの、ペース配分だけは上手いと思っていて、ネガティヴスプリットで後半にペースを上げるレース展開になることが多いと思って…