塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2016-03-14から1日間の記事一覧

暑熱順化が進みすぎたのか

オフィスのエアコンが寒いです。。先週までは暑かったぐらいなのですが…。気のせいかもしれませんが、この慣れをうまく保たせたままに夏の練習を行いたいです。これも去年の夏の日記ですね。真夏の葛西臨海公園を7時間走った効果?影響?によるものです。。