塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2015-09-17から1日間の記事一覧

ジャックダニエルズの計算機。

ジャックダニエルズの計算機で算出される予測タイムは、大抵が少しだけ楽観的というか、フルのタイムとしては少し達成が難しいような数値が出ている気がします。あれは人種の違いなのか、或いはトレーニングで能力を出し切れていないのか。10キロやハーフの…