塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2015-04-07から1日間の記事一覧

寒いのでサウナのみ。

古い日記からになりますが、今日からぼちぼち日記のアップを再開します。トレーニング的にも徐々に次のレースに向けて高めていく予定です。寒いのとインターバルの翌日なので、運動せずにサウナのみ行こうかなと思っています。それすらできない場合は、飲み…