塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-12-28から1日間の記事一覧

当日の結果、サブフォーならず。

すごく悔しいのですが、41キロまでは、サブフォーペースで、最後の1.195キロで左膝が今まで痛くなったことがないのに痛くなり、歩きました。その結果、サブフォーならず。いやー思いっきり、30 35キロの壁にやられましたね。しかし逆に課題もハッキリしたの…