塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-10-17から1日間の記事一覧

久しぶりの二時間走。

久しぶりに二時間走を行えました。良かった。二時間弱で二十キロ。悪くないペースですが、これではまだフルマラソンで四時間切れないので、もっとトレーニングして行きたいと思います。