2014-08-06から1日間の記事一覧
5キロ25分で走ったあとから続く右足の痛み。以前痛めたところと似たような箇所だと思います。今晩と明日はバイクトレーニングの予定なので木曜日の夜にトレッドミルで五分間時速12キロで走るまでは無理をしないようにします。薄い靴だと故障するのはまだ未熟…
5キロ25分で走ったあとから続く右足の痛み。以前痛めたところと似たような箇所だと思います。今晩と明日はバイクトレーニングの予定なので木曜日の夜にトレッドミルで五分間時速12キロで走るまでは無理をしないようにします。薄い靴だと故障するのはまだ未熟…