2014-07-23から1日間の記事一覧

初のハーフマラソン。

練習として、今の走力でどのくらいで走れるのか？というのを確かめる意味でとりあえずハーフマラソン分の距離を走ってみました。結果としては二時間二十五分ほどかかりました。三割弱は歩いたような気がします。脚のダメージはそれほどでもなく、毎週末は10k…