2014-07-22から1日間の記事一覧

エアロバイクとスプリズム。

走行距離が伸びてきました。ただし足の疲労もそれなりに溜まってきている感じもあって、昨晩は寝ていて足をつりました。月間走行距離はとりあえず二百キロ以内にとどめて、ただしそれでもマラソンを走れる体力をつけるためにバイクを取り入れることにしまし…