塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-07-03から1日間の記事一覧

20日毎のリバウンド。

三月からの体重推移をみていると、20日毎の体重のリバウンドが見られます。前回がこどもの日で今回は給料日というか25日。20日毎にリバウンドしているわけですが、ピークは前回の平均値くらいなので、順調にやせてはいます。土日に運動量を増やしたのでだと…