塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-06-19から1日間の記事一覧

ダメージの少なさ。

翌日に痛感するのはやはりダメージの少なさです。心肺機能を上げ切る前に足にダメージが蓄積されている気がするので、今後はなるべく長距離はアシックスを使うつもりです。とはいえ、ビブラムも勿論使います。ナイキフリーは普段ばきかなぁ。