塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-04-18から1日間の記事一覧

絶不調。

走ってないのに足が痛いし、風邪で熱と節々の痛みと悪寒があるし。今日も禁酒して寝てみて、明日治ってなかったら知人の来訪はキャンセルだなあ…。

体重計の違い?

四キロ太って慄いていましたが、ジムにある体重計と家にある体重計が違う体重計のためにどちらかが不正確で一キロぐらいの差異があるのかもしれない。昨日の夜にジムで走ってから計測してみると、二キロぐらいしか増えてなかったので。それでも二キロ増えて…