昨日も結局三キロと少ししか走りませんでした。その代わり最後にかなりペースアップしたのですが、その影響なのか、ちょっと普段とは違った筋肉痛になっています。故障というほどではないですが。また、初日以降に相当酷かった、肉離れかというような筋肉痛…
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